眼睛干痒、有异物感，原是螨虫惹的祸？

时常使用电子产品，许多朋友难免会出现眼干、眼涩、有异物感等情况。不过，这些症状不一定全都是由眼疲劳引起。也许，还需要考虑另一个原因：螨虫感染！

眼睛里的螨虫是咋回事

螨虫有许多种类，常见的有：大量繁殖于居住环境（如被子、床垫、枕巾、没洗的衣物等）中的尘螨，寄居于毛囊和皮脂腺中的蠕形螨等。

其中，能够寄居在我们眼中的是蠕形螨，常存在于睫毛及睑板腺的位置，主要以皮肤碎屑和腺体的分泌物为食，喜好“昼伏夜出”。

在蠕形螨活动的过程中，容易将睫毛及皮肤表面的细菌带入腺体内部，引起炎症，从而导致睑缘炎发生，出现“麦粒肿”、眼部肿块、睑缘分泌物、眼睛干痒充血等问题。

对于螨虫，我们并不陌生。但是，一听到眼睛里生了螨虫，不少朋友难免会有些惊慌。其实，寄居于人体的螨虫，本身便与人存在共生关系，几乎每个人身上都有。

在能够维持平衡的条件下，寄居人体的蠕形螨不会对日常生活产生什么威胁，眼部的螨虫也同样如此。

只有当其繁殖数量过多或过于活跃、导致睑缘炎症的发生时，才需要进行治疗。通常情况下，除螨治疗可有效控制睑缘病变，起到减缓症状的作用。

眼部螨虫感染怎么办

当眼睛出现刺痛、异物感与烧灼感、疲劳、反复红痒、眼睑包块等情况，或者伴有病理性皮肤病（如病理性痤疮、油脂分泌过剩伴脂溢性脱发等），可考虑前往医院进行螨虫检查。

在螨虫检测中，老人和小孩为阳性率高发人群。不过，螨虫检出阳性率与螨虫感染不一样。若仅为检出阳性而未产生不适，那么就不必过度紧张。

临床上，医生可结合裂隙灯观察等手段，综合判断是否发生螨虫感染，以及是否需要干预治疗。针对眼部螨虫感染，主要有物理治疗和药物治疗两种方式。

治疗螨虫感染的方法

可以使用除螨湿巾，通过眼部清洁，去除、杀灭过多螨虫；

可用物理方式清洁睑缘，从而改善睑缘环境；

使用药物来抑制螨虫在腺体的黏附性；

针对螨虫引发的炎症，可使用抗炎药物消除炎症，或使用抗生素杀菌；

对过于干燥的眼部环境，可使用人工泪液缓解症状；

通过两到三个月的规范治疗，再加上生活卫生习惯的调整，大部分患者的症状可得到基本改善。

对于少数仍然存在异常的人群，可能还需配合口服药物进行除螨治疗。症状缓解之后，也需定期复查，从而监控睑缘的健康情况，以防螨虫“卷土重来”。

如何预防眼部螨虫感染

应对螨虫感染，除了科学规范的治疗手段，还需要调节个人生活习惯。这些习惯，对于未发生螨虫感染的人士，也可起到预防的作用。

具体来说，可从以下三方面入手：

用眼习惯：注意让眼睛适当休息，以减少眼疲劳。

卫生习惯：避免用手去揉眼睛，防止手部细菌被带入眼中；减少眼部化妆品的过度使用（如使用睫毛膏、眼线等），避免螨虫大量繁殖。

饮食习惯：多摄入蔬菜水果，保证维生素的充足摄入，且应避免过于油腻，从而防止因油脂过多而为螨虫提供繁殖环境的情况。

结语

眼中生螨不可怕，良好习惯控制它。

尽管眼部的螨虫听起来有些陌生、有些可怕，但是只要我们养成良好的生活卫生习惯，通常情况下，它们是不会对我们造成影响的哟~