首页 > 健康科普 > 科普知识问答  > 科学求健康  > 健康的心理基础 > 为什么说退一步海阔天空?

为什么说退一步海阔天空?

 古人云:“退一步海阔天空,忍一时风平浪静。” 在非原则的问题上或在自己应得的物质利益上,如果能以宽容之心对待他人之过,就能得到化干戈为玉帛的喜悦。对于别人的过失,虽然必要的指正无可厚非,但是若能以博大的胸怀去宽容别人,就会让自己的精神世界变的更加精彩。

 “退一步海阔天空”更是一种自我调节心理平衡的思维方式。人们在生活中难免遇到一些不随自己意愿或与自己意愿相反的事,这时有两种方法去克服给自己造成的心理不平衡,一是改变周围环境以适应自己,二是改变自己适应周围。第一种方法需要他人的帮助及充分的人力物力保证,甚至一个事实形成后,其结果往往无法改变,所以在大部分情况下这种方法是不可取的。第二种方法则改变自己,让自己能够参与并得到妥善解决。在一个既成事实形成后,改变一下自己看问题的角度及原有的“以我为中心”的思维方式,往往能得到减轻或消除给自己造成的心理压力。在现实生活中,对待事物的基本法则只有四种选择,一,可以改变的去改变 ;二,不可改变的去改善; 三,不能改善的去承担;四,不想承担的就靠边。

 贴心提示:常怀让步、宽容之心

 忍耐是压抑自己,是消极的,有限度的,宽容则是积极的,更高层次的心态。宽容的前提是对那些可宽容的人和事,宽容的核心是爱。慈爱与宽容是心理健康的维生素。“大肚能容,容天下难容之事”,“有理让三分”, “一笑珉恩仇”,“强者是宽容的”这些话是前人智慧的沉淀,至今对我们仍是十分有教益的。

 现实生活中,您刻苦攻读钻研业务,要允许别人提笼架鸟享受悠闲,下棋、打麻将消磨时间。您可以烟酒不沾,但要允许别人吞云吐雾交杯换盏。您可以洁身自好,但要允许别人出入歌厅舞场。您可以不投机不冒险规矩理财,但要允许别人买股票炒期货。您可以不苟言笑,但要允许别人调侃人生。



分享到:
(创建时间 2012-12)
主编:  刘玄重