体检出乳腺结节，会变成乳腺癌吗？

体检中突然查出乳房上有个结节，许多人内心都会有些焦虑。

其实大多数的乳腺结节、包块都是良性的，乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤也是良性的。但如果不定期检查，良性的结节也可能恶化。

1、什么是乳腺结节

所谓的乳腺结节，是指乳房中出现了不同于正常乳腺组织的异物，通俗地讲就是乳房里面长了包块。

乳腺结节不是一种病的名称，而是在影像学仪器（例如彩超、X线等）检查中乳腺内出现的一种形态学改变。

乳腺结节有的自己用手摸就能发现，乳房有种疙疙瘩瘩不平的感觉。

常见的乳腺结节有以下几种：

乳腺增生结节：这种乳腺结节一般比较小，比较多，还会有乳房疼痛，特别是月经前疼痛，月经后结节可变小变软也是其特点。

乳腺纤维瘤：多见于20～30岁年轻人，常为乳房单个结节，摸着能活动，疼痛感不明显。

乳腺囊肿：所谓的囊肿是指肿物的内容物为液体，通过B超检查就能分辨出结节是实性还是囊性。乳腺单纯囊肿基本是上良性的。有调查发现，40%左右的绝经后妇女有大小不一的乳腺囊肿。乳腺囊肿患者有的还会伴有乳头出水溢液。

非哺乳期乳腺炎：就是不喂奶的时候发生的乳腺炎，主要表现为乳房和乳晕部位肿块，破溃形成慢性伤口，不容易愈合等，也可伴有乳头凹陷、皮肤橘皮样改变等。

其实乳腺结节的性质和类型要分清楚并不那么简单，所以一旦发现自己乳房上有结节和肿块，应该及时到医院检查和明确诊断。

2、良性的乳腺结节会不会变成乳腺癌

虽然检查出良性的乳腺结节，但还是有很多人担心，现在虽然是良性的，会不会某一天发生基因变异就突然变成癌了？

临床上确实有原本是良性的包块，随着年龄增大等原因发展或诱发了乳腺癌。

有些乳腺结节不会癌变。如乳腺的轻度增生和乳腺炎。因为乳腺增生只是排除性的诊断，它是激素对乳房的周期性作用的结果。

有些结节可能会癌变，如乳腺纤维腺瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺分叶状肉瘤、乳腺错构瘤、乳腺囊肿、乳腺导管内乳头状瘤等，这些结节存在恶变的可能，但概率很小。

如果你的乳腺结节摸着发硬，固定不容易推动，可伴有乳头凹陷、皮肤橘皮样改变、腋下淋巴结肿大等表现。那么你有可能已经患了乳腺癌。

当你摸到或体检时查到乳腺结节的时候，先不要惊慌，要找乳腺专科的医生做一些全面细致的检查。

3、远离乳腺癌做好乳腺筛查

年龄＜40岁的女性，每年进行一次常规乳腺彩超检查，必要时增加乳腺X线检查或其他检查；

年龄≥40岁的女性，每年做一次乳腺X线检查，致密型乳腺可联合乳腺超声检查。

4、乳腺结节的预防措施

乳腺结节作为女性常见疾病，发病原因主要为内分泌失调，也有少部分的患者是精神方面的原因，多半是压力过大、精神紧张造成的。

因此，预防乳腺结节应注意以下几点：

●保持心情舒畅 心情好，卵巢正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变。已病变的乳腺，甚至可能在孕激素的刺激下逐渐复原。

●规律睡眠 睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。良好的激素水平，会降低各种乳房病变的发生概率。

●妊娠哺乳 妊娠时孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现病变。

●调理月经 月经周期紊乱的女性，更易发生乳腺病变，形成乳房结节。通过改善内分泌调理月经，也能预防各种乳腺结节。

●低脂高纤饮食 要多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白质摄入，以免雌激素生成过多，造成乳腺病变。

●适量运动 运动可以改变心情，舒缓压力。缓解压力，也是一种预防乳腺结节的方法。