夏季湿热，如何防止脚癣频发？

夏天天气炎热，温度高，湿气大，身体也容易出汗，湿热的环境给真菌提供了生存的空间，使得他们迅速繁殖，皮肤就容易被真菌感染，就会出现皮肤癣菌病，足癣容易复发。

足癣，即生活中常说的“脚气”，是一种由致病性真菌引起的传染性皮肤病，是指皮肤癣菌侵犯趾间、掌趾部所引起的感染，足癣可表现为感染部位瘙痒，皮肤有红斑、脱屑，部分有水疱、发白、溃烂等，并且有传染性。常见于20～50 岁的人群，男性多于女性，目前其流行人群正在扩大，青少年的发病率有所增长。

脚气治疗需分类用药

临床上脚气共有3种类型，每一种类型都有不同的症状体现，治疗方法也各不相同。

糜烂型脚气

又称“浸渍糜烂型脚气”。主要表现为趾间皮肤浸渍发白，常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂，露出潮红糜烂面，少量渗液，发出难闻的臭味。

治疗方法：1∶5000高锰酸钾溶液（1毫升高锰酸钾兑5000克水）或0.1%雷佛奴尔溶液（取雷佛奴尔粉末1克，加入灭菌蒸馏水1000毫升中，振荡溶解摇匀）浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次。待干后再外擦脚气灵或癣敌药膏，每日2次。

水疱型脚气

皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱，不易破裂，干燥后疱顶表皮脱落，形成环状鳞屑。新的损害陆续出现，互相融合，形成环状，边缘较清楚。

治疗方法：每日用热水泡脚后外擦克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂1次。皮干后再擦脚气灵或癣敌膏。

角化型脚气

主要表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片，边界清楚，表面点状白色鳞屑。夏季可有少量丘疹，边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂，伴疼痛，瘙痒不重。

治疗方法：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各1次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。

如何预防脚癣复发？

到了夏天就要特别注意保持脚部的干爽卫生。

首先，应尽量避免直接接触脚气患者的皮屑和污染物，包括不使用公用的毛巾、拖鞋和脚盆等物品。这些物品如果被脚气患者用过便会沾上真菌，他人使用时足部有可能被传染。

其次，不穿或少穿不透气的鞋，尽量少穿尼龙袜。因为这些鞋袜不利于汗液的吸收与蒸发，容易形成温暖潮湿的环境，促进真菌生长。

要经常保持鞋袜清洁干燥，鞋要常刷洗；晚上脱下鞋后，放在通风的地方。最好多预备几双运动鞋，保证每天可以轮换。一定要穿袜子，脚汗多的人，有条件的话，最好一天换1～2次袜子。

此外，应注意环境卫生，家中如有患脚气的人，其用具应消毒。还要注意做好皮肤日常护理，避免长时间接触刺激性洗涤剂。

对足部多汗的人，可用明矾或食盐25克，加适量热水，待明矾或食盐溶解后泡脚，每日1～2 次，此法可减少脚汗，经常使用，可起到预防脚气的良好效果。

另外，长期服用激素、免疫抑制剂以及有糖尿病病史、肥胖等情况的人，出现脚气的概率会更大，因此要更加注意。

最后，应加强体育锻炼，注意营养均衡，增强机体的抵抗力，提高皮肤的防病能力。这些对预防脚气的发生有一定的作用。