腹胀、反酸、难以进食，居然会是“心病”！

上腹胀痛、嗳气、反酸，难以进食，喉咙堵塞，体重暴跌，严重时常伴随心慌、头痛、失眠……这些症状，究竟是什么疾病引起的？是消化系统出了问题，还是得了恶性肿瘤？

然而，以上答案也许都不对。经过对症检查，医生可能会告诉你一个意料之外的答案：「隐匿性抑郁症」

许多朋友可能会感到疑惑——这和我们知晓的抑郁症，似乎不太一样啊？

其实，并不是所有的抑郁症都表现得十分“直白”，即持续情绪低落的主观体验，有些患者甚至并不会感到“心情差”。这是怎么回事呢？「隐匿性抑郁症」究竟又是什么？

隐匿性抑郁症是什么

我们通常所说的抑郁症，主要表现为单次或者多次的抑郁发作，由生物、心理和社会等多方面因素引起。

抑郁发作的症状

心境低落、失去兴趣、睡眠变化、食欲变化、烦躁/迟缓、时常疲乏、感到自己没有价值、难以集中注意力、自杀等。

一般在2周及以上时间内，上述症状持续存在5项及以上，便需考虑抑郁症的可能，应当前往医院就诊。

隐匿性抑郁症，则是躯体症状十分突出、并且掩盖了情绪症状，导致抑郁症状并不典型的情况。

在这种情况下，抑郁症状被病人的潜意识“隐藏”，代之以多种疼痛不适等身体症状，因此不易被病人和医生发现。隐匿性抑郁症可发于各年龄阶段，在中老年女性之中尤其多见。

隐匿性抑郁症的症状

隐匿性抑郁症，往往有很明显的躯体症状，致使患者忽略了自身的情绪问题，导致误诊率也很高。

具体的临床表现，主要有反复持续出现的躯体不适及植物神经症状，例如头痛、头晕、心悸、胸闷、厌食、呕吐、腹泻、体重减轻、性欲丧失、失眠、周身乏力等，以及诸如肩痛、背痛、肌肉酸痛等各种不明原因的疼痛。

由于这些症状五花八门，患者往往反复进行多种不对症的检查，既可造成家庭经济的负担、引发家庭矛盾，也会严重影响患者本身的心理。

此外，患者可能较为抗拒前往精神科就诊，认为情绪问题也是由躯体症状引起。这种观念使得病人无法及时接受诊治，容易导致病情的进一步加重。

隐匿性抑郁症怎么办

随着时代发展，生活节奏、生活方式的改变，可能造成人们心理压力和应激水平的总体升高，从而增加情绪疾病的发病率。

对于我们这些非专业人士，想要应对隐匿性抑郁症，可以从以下几个措施开始：

提高认知 

增加对抑郁症的理解，不将抑郁症等同于心情不好或想自杀；了解身体与心理互相关联，抑郁、焦虑等情绪也会引起躯体不适。

减少偏见 

当周围人患有抑郁症时，要减少对病症的偏见，不要认为他们是“作天作地”，而是多给予理解、关心和耐心，鼓励他们早日前往精神心理科就诊，早日摆脱病魔困扰。

积极治疗 

若是自己身上出现无法查明原因又久治不愈的消化道不适、头疼、耳鸣、心慌等症状，要意识到这可能是抑郁症的隐藏信号，应及时就诊，避免讳疾忌医。

结语

隐匿性抑郁不可怕，增加了解多关注它。

身体疾病可能会给情绪带来困扰，同时我们也需要知道，身体的不适亦有可能是由情绪问题引起。

对于隐匿性抑郁症，我们不要感到害怕、恐慌，而应当放下偏见、积极配合诊疗。这样一来，隐匿性抑郁症将不再“隐匿”，患者也可更快地远离身心的痛苦。