家长注意：小心儿童性早熟，要及时预防

近年来，我国人民文化生活、物质生活水平普遍提高，孩子的生理发育也普遍提前。但是，很多家长在发现孩子性早熟时已经错过了最佳治疗时间。

所以，我们应该了解性早熟的相关问题，及时预防儿童性早熟。

什么是性早熟

女孩的青春期通常在9至12岁开始，男孩则是10到13岁开始。

性早熟就是指孩子的青春期开始时间比正常情况要早得多。一般性早熟在以下年龄段出现症状：

女孩8岁前，男孩9岁前

性早熟有哪些表现

女孩表现： 8岁前乳房发育，乳房有点疼或者痒，摸起来有小硬块，阴毛显现；10 岁前出现月经初潮

男孩表现：9岁以前出现睾丸增大；额头上长痤疮。

为什么会造成性早熟

儿童性早熟在排除器质性病变，和疾病等原因外，主要考虑下列主要影响因素：

●遗传因素：如果父母有性早熟，那么子女性早熟的可能性要增大。

●肥胖/超重：全球儿童超重/肥胖率呈现递增趋势，儿童超重/肥胖与性早熟有显著相关。目前认为儿童肥胖是性早熟的重要病因，值得家长们引起重视。

●饮食失当与营养过剩：营养状况是儿童性早熟主要的潜在影响因素，营养过剩、能量过剩、乱吃补品等有诱发性早熟的风险。

●环境污染：由于洗涤剂、农药及塑料业制造厂向环境排放有害物质及其分解物质，自然界产生了一系列的环境类激素污染物。受这些物质的影响，无论是蔬菜、瓜果，还是肉类食物，都含有很高剂量的雌激素。儿童在食用这些食物后很有可能会引起性早熟。

●其他：儿童经常使用化妆品、晚上开夜灯睡觉、电视或网络上成人化视频的刺激、以及焦虑紧张等均会诱导性早熟。

如何预防性早熟

不要滥补 有些家长迷恋养生，喜欢人参、虫草、桂圆干等滋补食物，这些滋补品含有雌激素、泌乳素等性激素，容易“催熟”孩子。

避免激素污染 家长要将避孕药或其他性激素药保管好，孩子误服后会导致提早发育。有些护肤品存在激素类的成分，如果选择不当，也可能导致性早熟。

营养均衡 很多孩子爱吃油炸食品、零食，还养成了把饮料当水喝的习惯，加之餐桌上鸡鸭鱼肉不断，久而久之就会营养过剩，导致肥胖。

减少心理刺激 要对孩子观看的读物及影视作品、短视频把关，避免孩子看含有性暗示的画面。

不要熬夜 熬夜、晚睡会减少生长激素分泌，很多长期晚睡的孩子生长缓慢。

不要开灯睡觉 晚上开灯睡觉虽然可以减少孩子的恐惧和紧张感，但长期光线刺激也会诱发儿童性早熟。

适当运动 家长要让孩子适当运动，平时可以带着孩子出去散步、跑步、打球或游泳。

注意发现病理性因素 比较常见的病理因素包括中枢器质性病变,如颅内肿瘤、先天发育畸形或体内某部位出现了能分泌性激素的肿瘤或囊肿（如卵巢肿瘤等）、原发性甲状腺功能减低症等。