5·8世界红十字日 | 关键时刻的急救知识

每年的5月8日为世界红十字日，这是1948年国际红十字会第20届理事会上确定的。在这一天，国际红十字会及其在各国的分会都以各种形式纪念这一日子，以表示红十字运动的国际性以及红十字人道工作不分种族、宗教及政治见解的特性。

2021年5月8日是第74个世界红十字日，今年的主题是“关爱生命、救在身边”。保护生命，需要每个人来提高自救互救能力，学会急救、敢于施救。

数据显示，我国每年发生的心源性猝死患者超过50万，大多是由于不能得到及时抢救。那么，日常生活中突发危险时，在急救车到来之前我们还能做哪些事？

01急救小知识

心搏骤停，黄金 4 分钟

心搏停止是心脏停止跳动的一种状况，87.8%发生在医院以外，没有医务人员参加抢救，经现场及时心肺复苏，挽救生命的可能性很大。

应对措施：心肺复苏CAB

C——胸外心脏按压

按压深度5-6厘米

按压速率100-120次/分

A——打开气道

B——人工呼吸

捏住鼻孔，包住嘴巴，缓慢吹气超过1秒

注意事项：每次胸外心脏按压（C）进行30次时，吹气2次。

烧伤，冷却 10 分钟

脱掉燃烧的或过热的外衣物

不要试图剥离黏在皮肤上的衣物

用流水冷却烧伤面至少10分钟

异物卡喉，黄金 5 分钟

抓住黄金抢救10分钟，学会海姆立克急救法。

海姆立克急救法：

救护者站在被救者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部；

一手握拳，拳心向内按压于被救人的肚脐和肋骨之间；

另一手呈掌形捂按在拳手之上，双手急速用力向里向上挤压；

反复实施，直至阻塞物吐出。

注意：此方法适用于成人及1岁以上儿童。

中暑，凉水湿敷

迅速离开高温环境，移至阴凉通风处；

用凉水湿敷身体；

喝凉盐水或清凉含盐饮料。

鼻部出血，按压 4-8 分钟

不要仰头，否则可能会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道；

手指捏住鼻翼两侧4-8分钟，用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血。

骨折，固定

不要移动身体；

尽快用夹板固定住受伤部位，夹板可以用木片或折叠的报纸杂志制成，放在受伤部位的下方或侧面；

用绷带、皮带或领带缠住夹板，但不要缠的太用力。

扭伤，冰敷

立即停止运动，以防加重损伤；

用毛巾包裹冰袋冰敷受伤位置，减轻炎症肿胀和疼痛。

火灾，湿布捂口鼻

要尽快离开火灾现场；

如果被火困住，尽量趴在地面，用湿布捂住口鼻；

如果衣服被烧着，不要奔跑，应躺下打滚以熄灭身上的火焰。

煤气中毒，快速转移

要快速转移到有新鲜空气的地方，如室外或及时打开门窗；

在有新鲜空气的地方打电话求助，并在原地等待救援人员抵达。

动物咬伤，清洗 15 分钟

扒开伤口，用肥皂水和一定压力的流动清水彻底清洗伤口至少15分钟；

不断用碘伏或酒精擦拭，不要包扎伤口；

立即送往医院，注射狂犬疫苗及破伤风抗毒素。

02关于世界红十字日

世界红十字会创始人，亨利·杜南

在瑞士苏黎世某处的苍松翠柏间，耸立着一座白色的大理石纪念碑，碑上正面的浮雕是一位白衣战士，他正跪下给一个濒于死亡的伤兵喂水;碑的背面刻着几行字：让·亨利·杜南，1828—1910，红十字会创始人。

亨利·杜南(Henry Dunant)1828年5月8日出生于瑞士日内瓦，是一位议员的儿子。从小受人道主义思想的熏陶，十分关心老弱病残和社会底层的穷苦人。1859年6月，这位年轻的银行家偶经意大利北方的索弗利诺镇，恰逢拿破仑三世指挥的法兰西—撒丁岛联军与奥地利军队战斗的最后阶段，他亲眼目睹尸横遍野的战场上，无数的伤员在不停地呻吟、叫喊。由于缺少医护人员，大部分伤兵得不到应有的护理。富有同情心的杜南为这种惨象所震惊。他立即到镇上动员和组织居民救护这些伤兵。1862年11月，杜南把这次亲身经历写成《索弗利诺的回忆》一书，在日内瓦发表。他在书中强烈呼吁人类不要战争，在战时有必要不分你我，向敌对双方派出救护团体。

1863年2月，由亨利·杜南发起，在瑞士日内瓦成立了一个伤兵救护国际委员会，即红十字国际委员会。同年10月，欧洲16国的代表在日内瓦举行国际会议，决定在各国成立红十字组织。亨利·杜南开创的红十字事业为人类和平与进步作出了杰出的贡献。然而他却为此耗尽了自己的资财，沦为老人济贫院的病人。1896年当人们在济贫院发现他，并了解到他是国际红十字组织奠基者的身世后，人们把世界上最崇高的荣誉赐予这位慈爱的老人。1901年他获得了首次颁发的诺贝尔和平奖。1910年10月30日杜南离开了人世。

红十字会标志

1863年10月，欧洲16国的代表在日内瓦举行国际会议，决定在各国成立红十字组织。为表示对杜南和他的祖国的敬意，会议决定以瑞士国旗图案红底白十字相反的颜色与图案——白底红十字作为红十字会的通用标志。

现行的1949年8月12日签署的日内瓦公约，正式承认三种战地救护识别标志，即红十字、红新月、红狮与太阳。1982年，红狮与太阳标志被取消。武装部队医疗部门在战地服务过程中使用这类标志标明的医疗器材、人员、车辆、船只、飞行器、房舍等，都受到日内瓦公约的保护，不得随意攻击。

红十字会七项基本原则

1、人道：国际红十字与红新月运动的本意是要不加歧视地救护战地伤员。在国际和国内两方面，努力防止并减轻人们的疾苦，不论这种痛苦发生在什么地方。本运动的宗旨是保护人的生命和健康；保障人类尊严；促进人与人之间的相互了解、友谊和合作；促进持久和平。

2、公正：本运动不因国籍、种族、宗教信仰、阶级偏见和政治见解而有所歧视，仅根据需要，努力减轻人们的疾苦，优先救济困难最紧迫的人。

3、中立：为了继续得到所有人的信任，本运动在冲突双方之间不采取立场，任何时候也不参与带有政治、种族、宗教或意识形态的争论。

4、独立：本运动是独立的。虽然各国红十字会是本国政府的人道助手并受本国法律的制约，但必须经常保持独立，以便任何时候都能按本运动的原则行事。

5、志愿服务：本运动是个志愿运动，绝不期望以任何方式得到好处。

6、统一：任何一个国家只能有一个红十字会或红新月会。它必须向所有的人开放，必须在全国范围内开展人道主义工作。

7、普遍：国际红十字与红新月运动是世界性的。在运动中，所有红十字会享有同等地位，负有同样责任和义务，相互支援。