糖尿病患者还有拿些饮食相关注意事项

　（1）限酒：限制饮酒量，特别是肥胖、高血压和（或）高甘油三酯血症的患者。不超过1~2

　份标准量/日（一份标准量为285ml啤酒，375ml生啤，100ml红酒或30ml白酒，约含10g

　酒精。另外，酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖。 为防止酒

　精引起的低血糖， 饮酒的同时应摄入适量的碳水化合物。

　（2）戒烟：吸烟对糖尿病患者的危害尤大，它可能与糖尿病的发病有关，并促进糖尿病大血管并发症的发生和发展， 也是促使糖尿病患者早亡的主要原因之一。戒烟咨询及药物治疗已成为现代糖尿病防治常规的重要组成部分。应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟。

　（3）限盐：糖尿病患者要限制摄入含盐量高的食物，例如加工食品，调味酱等，尽量选择

　含盐量低的食品。食盐摄入量限制在每天6g以内，尤其是伴随高血压的病人。

　（4）妊娠的糖尿病患者应注意叶酸的补充以防止新生儿缺陷。钙的摄入量应保证 1000 ～ 1500mg/d ，以减少发生骨质疏松的危险性。