微波炉加热的食物有辐射 一定要放 5 分钟再吃？

当然，为了不烫嘴，肯定得放一会儿再吃！

问题是，夏天还好，冬天把食物放 5 分钟，可就透心凉了！

其实吧，只要不烫，就算食物只放了 1 分钟，也是能吃的。

至于原因，和丁香医生前面说的差不多：

微波炉有「非电离辐射」和「热辐射」，但唯独没有对人造成直接杀伤的电离辐射；

只有核辐射会造成污染物残留，微波炉没有核辐射，所以不会有核辐射残留在食物上。

想安全使用微波炉，只要不跟说明书对着干，也不把自己塞进去取暖，就够了。