对结直肠癌造瘘术后患者的出院后康复指导

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　注意观察造口局部黏膜有无发绀、排泄物有血色、无排泄物或排泄物减少及造口周围皮肤有无红肿、湿疹、皮炎[z10] 等，发现异常及时就诊。

　术后 1～3个月内避免重体力劳动，以防增加腹压。劳逸结合，避免过度劳累，[z11] 适当户外活动。

　衣服以轻柔、舒适、宽松为原则，避免裤腰压迫造口。

　以低渣无刺激饮食为主，养成定时进食、定时排便的习惯。要细嚼慢咽、闭口咀嚼，以免吞入过多空气，少食产气类食物，如豆类、土豆、不熟的水果、产气饮料、啤酒等。勿食易产生异味的食物，如洋葱、生蒜、生葱[z12] 等。粗纤维的熟食应切细食用。

　最好使用两件式造口袋，适当多带，途中无法清洗时可丢弃。每到一处应先处理造口袋，外出前更换。

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　术后 3个月可恢复房事。房事前检查造口袋密闭性，排空或更换造口袋。

　鼓励患者积极参加社交活动，经常与他人交流。可以参加造口联谊会加强交流，恢复自信心及乐观的生活态度。